"现在部分家庭在墙面装修的时候都会选择自己装修。除了js,其它都难以入我的法眼。在一个大锅中加热花生油,然后加入朝鲜蓟,让它们煮 10-15 分钟,直到颜色浅,不时搅拌。中午饭量往下减,我这边主要吃面条,我从9分饱减到6分饱,成为习惯就好了。